Vizitati Bucatarul.ro - http://www.bucatarul.ro - Articole, Sfaturi alaturi de cele mai interesante si apetisante Retete Culinare
Salata de fasole neagra
http://www.bucatarul.ro/retete-_159_1_-Salata-de-fasole-neagra/Salata-de-fasole-neagra.html
Bucatarul.ro Logo
Prezentata de: Iasmina Popovici
Data 7/09/2008
 

Pune fasolea la inmuiat de seara pentru a mai limita din timpul de fierbere. A doua zi, fierbe fasolea, avand grija sa-i schimbi apa de 3-4 ori ...

Iti trebuie:
  • 1/2 kg fasole neagra
  • 1 conserva cu porumb
  • 4-5 rosii
  • 2 cepe
  • 1 lingura cu ulei
  • 1 legatura de patrunjel
  • frunze de menta
  • sare
  • piper
Pregatesti asa:
  1. Pune fasolea la inmuiat de seara pentru a mai limita din timpul de fierbere.
  2. A doua zi, fierbe fasolea, avand grija sa-i schimbi apa de 3-4 ori.
  3. Cand este gata, pune-o la scurs intr-o strecuratoare si las-o sa se raceasca, intre timp, spala rosiile, taie-le cubulete si amesteca-le apoi cu ceapa taiata marunt sau solzisori, patrunjel tocat si porumb.
  4. Condimenteaza cu sare si piper. Amesteca legumele cu fasolea si potriveste de gust.
  5. Toarna si 1 lingura cu ulei de masline.
  6. Se serveste rece, cu nachos, chipsuri condimentate si asezonata cu frunze de menta.
Bucatarul te invata:

    Aceasta salata trebuie asezonata cu cateva picaturi de otet de mere. in plus, mai poate fi servita si cu sos salsa care se prepara din 2 cepe, 4 rosii, un ardei iute, zeama de la o lamaie, 2 linguri cu ulei de masline, sare si piper. Toaca toate legumele foarte marunt, apoi amesteca-le cu ulei, zeama de lamaie si condimente. Lasa totul la marinat cam 45 de minute inainte de a servi.

Portii: 4
Preparare: 40 minute

Salata de fasole neagra