Scrumbie cu legume la gratar - Retete Culinare

Scrumbie cu legume la gratar


Iti trebuie:
  • 4 scrumbii
  • 2 morcovi
  • 3 cartofi
  • 1 buchet broccoli
  • 1 lamaie
  • sare
  • piper.
Pregatesti asa:
  1. Curatati pestele, spalati-l, crestati-l pe ambele parti, apoi presarati-l cu sare si piper si puneti-l pe gratarul incins.
  2. Frigeti-i 45 de minute, intorcandu-l de mai multe ori pana cand se patrunde bine si mare parte din grasime se topeste.
  3. Puneti apoi pe gratar legumele si frigeti-le 10 minute.
  4. Serviti scrumbiile cate una la o portie cu garnitura de legume si stropiti totul cu zeama de lamaie.
Scrumbie cu legume la gratar

PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Scrumbie cu legume la gratar "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Scrumbie cu legume la gratar - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.