Vizitati Bucatarul.ro - http://www.bucatarul.ro - Articole, Sfaturi alaturi de cele mai interesante si apetisante Retete Culinare
Pastrav la gratar
http://www.bucatarul.ro/retete-_1864_1_-Pastrav-la-gratar/Pastrav-la-gratar.html
Bucatarul.ro Logo
Prezentata de: Istrate Elena
Data 9/03/2010
 

Cureti pestii de intestine, ii speli bine si ii lasi sa se zvante pe hartie absorbanta. Tai usturoiul marunt si-l introduci in interiorul pestelui, sarezi, presari putina zeama de lamaie si ungi cu ulei...


Iti trebuie:
  • 4 pastravi
  • 4 catei de usturoi
  • ulei
  • sare
  • 1 lamaie.
Pregatesti asa:
  1. Cureti pestii de intestine, ii speli bine si ii lasi sa se zvante pe hartie absorbanta.
  2. Tai usturoiul marunt si-l introduci in interiorul pestelui, sarezi, presari putina zeama de lamaie si ungi cu ulei.
  3. Crestezi putin fiecare peste si ii infasori in folie de aluminiu.
  4. Pui pe gratarul incins.
  5. Dupa circa 15 minute, intorci pestii pe partea cealalta.
  6. Dupa alte 15 minute scoti folia si servesti pestele cu garnitura de legume fierte, salata si lamaie.
Pastrav la gratar