Vizitati Bucatarul.ro - http://www.bucatarul.ro - Articole, Sfaturi alaturi de cele mai interesante si apetisante Retete Culinare
Healik Kebab
http://www.bucatarul.ro/retete-_2337_1_-Healik-Kebab/Healik-Kebab.html
Bucatarul.ro Logo
Prezentata de: Sajan Danita
Data 31/05/2010
 

Pui uleiul de porumb intr-o cratita si calesti ceapa. Adaugi ardeiul si usturoiul, taiate marunt...


Iti trebuie:
  • 1 ceapa verde
  • 1 ardei gras
  • 3-4 catei de usturoi
  • 300 g peste file (dupa preferinta)
  • 1 rosie
  • sare
  • boia iute
  • 1 lingurita rasa de zahar
  • putin piper
  • 1 ou
  • 1 legatura de patrunjel
  • 200 ml ulei de porumb.
Pregatesti asa:
  1. Pui uleiul de porumb intr-o cratita si calesti ceapa.
  2. Adaugi ardeiul si usturoiul, taiate marunt.
  3. Adaugi pestele file, taiat cubulete.
  4. Adaugi rosia (oparita si decojita), taiata tot cubulete.
  5. Condimentezi cu sare, boia iute, piper si zahar.
  6. Bati bine oul si il adaugi peste compozitie.
  7. Tii pe foc pana se face si oul.
  8. Servesti presarat din abundenta cu patrunjel verde tocat.
Portii: 2 portii
Pregatire: 50 minute

Healik Kebab