Mix de cereale cu susan - Retete Culinare

Mix de cereale cu susan


Iti trebuie:
  • 200 g amestec de cereale
  • 100 g zahar brun
  • 100 g unt
  • 60 g miere de albine
  • 50 g seminte de susan
  • 30 g seminte de floarea-soarelui
  • 20 g banane deshidratate
  • 50 g stafide
  • 50 g alte fructe deshidratate (curmale, prune, caise etc.)
  • 50 g nuci zdrobite
  • 50 g alune maruntite.
Pregatesti asa:
  1. Prajesti usor la cuptor sau in tigaie, fara adaos de grasime, semintele si fructele uscate si le amesteci cu cerealele, untul topit, mierea de albine si zaharul brun topit in doua linguri de apa.
  2. Adaugi stafidele, bananele si celelalte fructe deshidratate taiate marunt si amesteci bine.
  3. Ungi o tava cu putin unt, torni amestecul preparat in strat subtire, apesi usor si introduci tava la cuptor, la foc mic, circa 30 de minute.
  4. Dupa ce se raceste, rastorni tava pe un tocator de lemn si portionezi dupa dorinta, cu mare grija sa nu se sfarame, deoarece este casant.
Mix de cereale cu susan

PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Mix de cereale cu susan "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Mix de cereale cu susan - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.