Data 5/07/2010
Pieptul de pui il tai in doua si condimentezi cu sare si piper fiecare
felie, apoi cu oregano.Ungi apoi feliile de carne cu putin ulei de
masline si le pui pe gratar...
Iti trebuie:- 2 piepti de pui, fara piele si os
- 500 g spanac
- 2-3 rosii
- ulei de masline
- sare
- piper
- oregano
- otet balsamic
Pregatesti asa:- Pieptul de pui il tai in doua si condimentezi cu sare si piper fiecare felie, apoi cu oregano.
- Ungi apoi feliile de carne cu putin ulei de masline si le pui pe gratar.
- Intorci pieptul de pui sa se patrunda pe ambele parti.
- Speli spanacul, il usuci intr-un prosopel si il calesti in ulei de masline, intr-o tigaie.
- Pe un platou asezi un pat de spanac si adaugi pieptul de pui.
- Speli rosiile, le tai in sferturi si le asezi pe platou.
- Din loc in loc, stropesti cu putin ulei si cu otet balsamic.
- Adaugi, daca mai este necesar, sare si piper.
- Pofta buna!
