Pangasius cu legume la cuptor - Retete Culinare

Pangasius cu legume la cuptor


Iti trebuie:
  • 3 cartofi
  • 2 morcovi
  • 1 broccoli
  • 300 g file de pangasius
  • 1 conopida mica
  • 2 catei de usturoi
  • 1 ceapa potrivita
  • 4 linguri ulei
  • 100 ml supa
  • 100 ml lapte
  • 2 oua
  • 50 g branza telemea
  • verdeata pentru decor
  • sare
  • piper.
Pregatesti asa:
  1. Fierbi cartofii intregi in apa cu sare, dupa ce au fost curatati si spalati.
  2. Dupa ce au fiert, scurgi apa, si ii tai cubulete.
  3. Fierbi separat broccoli si conopida in apa cu sare si le desfaci in buchetele.
  4. Cureti morcovii si ii tai in felii.
  5. Asezi toate legumele intr-un vas termorezistent uns cu ulei, adaugi ceapa taiata felii, pestele si usturoiul zdrobit.
  6. Condimentezi totul cu sare si piper, stropesti cu ulei, adaugi supa de legume, laptele amestecat cu ouale batute bine si branza.
  7. Introduci vasul la cuptor pentru 50 de minute.
  8. Le servesti calde, garnisite cu verdeata.
  9. Pofta buna!
Pangasius cu legume la cuptor

PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Pangasius cu legume la cuptor "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Pangasius cu legume la cuptor - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.