Salata sanatoasa de cruditati - Retete Culinare

Salata sanatoasa de cruditati


Iti trebuie:
  • 200 g boabe de porumb nou
  • 150 g radacina de telina
  • 150 g morcov
  • 100 g radacina de patrunjel
  • o legatura de verdeata
  • 100 g sfecla rosie
  • 100 g varza alba
  • 50 g paste fainoase foarte mici
  • 2 linguri de ulei
  • o lingurita de otet sau zeama de lamaie
  • sare
  • piper dupa gust.
Pregatesti asa:
  1. Se fierb pastele, se scurg si se spala in doua ape reci, telina, patrunjelul si morcovul se dau prin razatoare, fiecare radacinoasa printr-o alta forma si o alta marime.
  2. Se amesteca toate intr-un castron.
  3. Sfecla rosie se da si ea prin razatoare si se stoarce bine de zeama.
  4. Varza data prin razatoarea mare se amesteca cu patrunjelul verde tocat marunt, iar apoi se pun sfecla si varza amestecate
  5. peste radacinoase.
  6. Apoi, se adauga porumbul boabe si pastele fierte si scurse, sare, piper, doua lunguri de ulei si o lingurita de otet sau
  7. zeama de lamaie.
  8. Pofta buna!
Salata sanatoasa de cruditati

PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Salata sanatoasa de cruditati "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Salata sanatoasa de cruditati - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.