Salata de piept de pui si grapefruit - Retete Culinare

Salata de piept de pui si grapefruit


Iti trebuie:
  • 400 g piept de pui
  • 200 g varza dulce alba sau rosie
  • 1 grepfruit rosu
  • 50 g seminte de dovleac decojite
  • 50 g seminte de floarea  soarelui decojite
  • 1 lingurita seminte de in
  • 1 lingurita seminte de susan
  • 1 morcov
  • 1/4 lingurita nucsoara
  • 1 lingurita zeama de lamaie
  • 2 linguri maioneza
  • sare
  • piper
Pregatesti asa:
  1. Speli pieptul de pui si il pui la fiert, in apa usor sarata.
  2. Cureti legumele si grepfruitul.
  3. Tai varza fideluta si o freci cu putina sare.
  4. Dai morcovul pe razatoarea mare si il stropesti cu zeama de lamaie.
  5. Dupa ce pieptul de pui a fiert, il tai in cubulete.
  6. Desfaci grepfruitul in felii pe care le cureti de pielita si le tai in patru bucati.
  7. Pui intr-un bol carnea, legumele si fructul.
  8. Presari susan, sare, piper si nucsoara dupa gust, adaugi maioneza si amesteci usor.
  9. Deasupra presari cele trei feluri de seminte.
  10. Pofta buna!

PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Salata de piept de pui si grapefruit "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Salata de piept de pui si grapefruit - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.