Supa de ceapa cu seminte de floarea soarelui - Retete Culinare

• 6 cepe
• 4 linguri ulei
• 1 lingurita chimen macinat
• 1/2 lingurita nucsoara rasa
• 100g seminte de floarea soarelui decojite
• 1 leg patrunjel verde
• sare
• piper

1. Curatati ceapa, spalati-o si taiati-o in rondele subtiri.
2. Caliti ceapa in ulei si stingeti apoi cu 2 I apa calda.
3. Adaugati sare si piper, chimen si nucsoara si lasati sa fiarba la foc potrivit 15 minute.
4. Prajiti semintele intr-o tigaie uscata, fara grasime si apoi adaugati-le in supa.
5. Inainte de servire presarati patrunjelul taiat marunt.
6. Pofta buna!

PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Supa de ceapa cu seminte de floarea soarelui "
Va dorim " Pofta Buna ".