File de peste la cuptor - Retete Culinare

File de peste la cuptor


Iti trebuie:
  • 4 fileuri de salau
  • 1 lingura faina
  • 1 cana iaurt grecesc
  • 2 linguri arpagic
  • 2 linguri ulei
  • sare
  • piper
Pregatesti asa:
  1. Speli bine fileurile de peste si le condimentezi cu sare si piper.
  2. Dai pestele prin faina si il frigi pe aragaz intr-o tigaie unsa cu ulei, pe ambele parti, timp de cateva minute.
  3. Incingi cuptorul.
  4. Intr-un vas termorezistent uns cu ulei asezi fileurile de salau.
  5. Amesteci iaurtul cu arpagicul si torni deasupra pestelui.
  6. Introduci vasul in cuptor pentru 25 de minute.
  7. Pofta buna!

File de peste la cuptor


PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : File de peste la cuptor "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii File de peste la cuptor - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.