Salata cu paste si dovlecei - Retete Culinare

Salata cu paste si dovlecei


Iti trebuie:
  • 1 punga paste
  • 2 dovlecei
  • 300 g broccoli congelat
  • sucul de la 1/2 lamaie
  • coaja de la 1/2 lamaie
  • 2 linguri ulei de masline
  • 2 catei de usturoi
  • 150 g sos pesto
  • 80 g seminte de floarea soarelui prajite
  • 3 linguri parmezan ras
Pregatesti asa:
  1. Pui pastele la fiert in apa clocotita in care ai pus un praf de sare si o lingura de ulei.
  2. Speli si cureti dovleceii de coaja, ii dai pe razatoarea mare si ii lasi la scurs intr-o sita cateva minute.
  3. Incingi uleiul intr-o tigaie, adaugi broccoli si il calesti 5 minute, amestecand continuu.
  4. Adaugi dovleceii si usturoiul zdrobit si le calesti timp de 3 minute la foc iute.
  5. Scurgi pastele si pastrezi cateva linguri din apa in care au fiert.
  6. Pui pastele inapoi in oala, adaugi sosul pesto, asezonezi cu sare si piper si amesteci bine.
  7. Adaugi legumele calite, sucul de lamaie si coaja, semintele de floarea soarelui si amesteci bine.
  8. Servesti pastele cu parmezan ras.
  9. Pofta buna!

Salata cu paste si dovlecei

PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Salata cu paste si dovlecei "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Salata cu paste si dovlecei - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.