Orez cu vinete - Retete Culinare

Noutati Bucatarul.ro

Orez cu vinete

RSS Retete Culinare, Articole si Sfaturi Culinare propuse de Popescu Daniela Popescu Daniela

Articole, Sfaturi, Retete Culinare
propuse de Popescu Daniela


Iti trebuie:
  •  50 g orez (3 linguri)
  • 250 g vinete (2 bucati)
  • 30 ml ulei
  • 100 g rosii (3 bucati)
  • 20 g ceapa
  • 1 legatura de zarzavat pentru supa
  • 1 catel de usturoi
  • 1 legatura de patrunjel si marar
  • 15 g smantana.
Pregatesti asa:
  1. Faci intai supa de legume si pentru aceasta cureti si speli bine zarzavatul pentru supa si, taiat bucati mici, il pui la fiert in apa rece cu sare.
  2. Lasi sa fiarba pana obtii 250 ml zeama limpede.
  3. Intre timp alegi si speli orezul, apoi il pui la fiert in zeama de legume.
  4. Cat timp fierbe orezul te ocupi de vinete, pe care le cureti de coaja, le tai felii si le lasi pe o farfurie intinsa sau un suport de lemn ca sa le iasa zeama.
  5. Apoi le pui la prajit in ulei bine incins.
  6. Intr-o tava asezi un prim strat de vinete, apoi orezul amestecat cu verdeata, ceapa si usturoiul tocate, felii de rosii (dar nu toate), iar vinete si inca un strat de rosii.
  7. Torni si o parte din cantitatea de smantana si dai totul la cuptor pentru 20 de minute.
  8. La masa o aduci cu restul de smantana.
Portii: 2 portii
Pregatire: 55 minute
Coacere: 20 minute
Bucatarul te invata:
Aceasta mancare este recomandata diabeticilor, celor care sufera de rinichi si de inima.

Orez cu vinete

E posibil sa iti mai placa:

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Orez cu vinete "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


1 Raspuns la "Orez cu vinete" Orez cu vinete - Comentarii Reteta Culinara RSS

 
cipri Nota: Retete de Garnituri - Nota MaximaRetete de Garnituri - Nota MaximaRetete de Garnituri - Nota MaximaRetete de GarnituriRetete de Garnituri Fara nota
buna mancare...




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.