Spaghete cu spanac si pui - Retete Culinare

Spaghete cu spanac si pui


Iti trebuie:
  • 400 g spaghete
  • 3 linguri ulei de masline
  • 500 g piept de pui
  • 200 g spanac
  • 1 dovlecel mic
  • 7 linguri smantana pentru gatit
  • 2-3 linguri zeama de lamaie
  • 3 linguri supa de legume
  • sare
  • piper
  • oregano
Pregatesti asa:
  1. Intr-un oala mai mare pui la fiert apa rece cu un praf de sare si o lingura de ulei.
  2. Cand apa da in clocot adaugi spaghetele si le lasi sa fiarba timpul indicat pe ambalaj.
  3. Dupa ce au fiert, le clatesti sub un jet de apa rece si le lasi la scurs.
  4. Speli frunzele de spanac, le tamponezi cu un servet de bucatarie si le toci marunt.
  5. Cureti dovlecelul si-l tai fasii, tai cubulete pieptul de pui si incingi uleiul intr-o tigaie.
  6. Calesti ingredientele la foc potrivit circa 10-12 minute.
  7. Intre timp, asezonezi cu sare, piper si oregano, amesteci continuu pentru a rumeni uniform carnea de pui si dovlecelul.
  8. Adaugi spaghetele, smantana, zeama de lamaie si zeama de la pastele fierte si amesteci bine.
  9. Pofta buna!

Spaghete cu spanac si pui


PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Spaghete cu spanac si pui "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Spaghete cu spanac si pui - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.