Mingiute de soia si susan - Retete Culinare

Mingiute de soia si susan


Iti trebuie:
  • 400 g soia granule
  • 6 linguri mari faina
  • 4 catei de usturoi
  • 100 g seminte de susan
  • sare
  • piper
  • ulei pentru prajit
Pregatesti asa:
  1. Pui boabele de soia la fiert in apa rece cu un praf de sare si lasa-le pe foc circa 50 de minute din momentul in care incepe sa fiarba.
  2. Dupa ce au fiert, le scurgi bine de apa, le asezi intr-un bol inalt si adaugi peste ele faina, sare, piper, usturoi pisat,, 2 linguri de apa, 2-3 linguri de ulei si amesteci bine totul.
  3. Iti umezesti mainile, iei cate putin din compozitia formata, formezi chiftelute rotunde, le dai prin faina si susan si le pui la prajit in ulei incins.
  4. Scoate-le pe servetele de bucatarie pentru a elimina excesul de grasime.
  5. Pofta buna!

Mingiute de soia si susan

PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Mingiute de soia si susan "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Mingiute de soia si susan - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.