Rulou de peste in sos de ananas - Retete Culinare

Rulou de peste in sos de ananas


Iti trebuie:
  • 1 kg file de salau
  • 200 g praz
  • 150 g mozzarella
  • sare
  • piper
  • 300 ml supa de legume
  • cuisoare
Pentru sos iti trebuie:
  • 150 ml suc de ananas
  • 50 g unt
  • 40 g zahar brun
  • 1 lingura de miere
  • 1 lingurita faina
  • verdeata tocata marunt
Pregatesti asa:
  1. Speli bine fileurile de peste, le stergi cu un servet de bucatarie, le condimentezi cu sare si piper si lasi la rece cateva minute.
  2. Tai prazul rondele si il pui la fiert in supa de legume si cuisoare.
  3. Umpli fileurile de salau cu praz, mozzarella taiata bastonase, rulezi si le fixezi cu o scobitoare.
  4. Pui rulourile la prajit in ulei de masline incins si le lasi pana cand isi schimba culoarea.
  5. Ungi un vas de yena cu putin unt, asezi rulourile si dai totul la cuptor pentru 15 minute.
  6. Pentru sos, incingi untul intr- tigaie, presai faina, amesteci energic, adaugi zaharul brun, mierea si suc de ananas, amesteci bine din nou, lasi 1 minut pe foc si decorezi rulourile de peste cu acest sos si verdeata tocata marunt.
  7. Pofta buna!

Rulou de peste in sos de ananas


PUBLICITATE

Savurati cu placere " Reteta Culinara : Rulou de peste in sos de ananas "
Va dorim " Pofta Buna ".

Spune mai departe despre Bucatarul.ro. Va Multumim frumos!


Comentarii Rulou de peste in sos de ananas - Comentarii Reteta Culinara RSS




Va rugam dati o nota acestei retete culinare si lasati un comentariu sa stim cat de mult va placut:
Nota: * Slaba Excelenta
Numele tau *: Email (privat): Site:

  • Publicitate
Nu am gasit nici o categorie
  •    Mancarea de legume nu trebuie amestecata cu o lingura de metal, caci metalul absoarbe o mare parte din caldura si distruge vitaminele.

       Singurele indicate pentru a fi folosite in acest scop sunt lingurile de lemn.